Heute ist Tag 1
The Hacker’s Diet klingt nach einem interessanten und überzeugenden Ansatz - vor allem, um den Erfolg dieser oder anderer Methoden tatsächlich meßbar zu machen. Dazu bekommt man einige interessante - und erschreckende - Erkenntnisse, wenn man einmal nachschaut, was an kcal so im täglichen Essen steckt …
Trackbacks
Netz - Rettung - Recht am : Masseverlust: Zwischenstand
Vorschau anzeigen
Ende September habe ich angefangen, mal etwas Masse und Gewicht zu verlieren; September und Oktober liefen gut, das Etappenziel, das zunächst für das Jahresende geplant und dann auf den 31.10. vorverlegt wurde, habe ich erreicht. Im November verlangsamte
Netz - Rettung - Recht am : Masseverluste
Vorschau anzeigen
Am 22.09.2004 habe ich damit begonnen, 13-15 Kilo abzunehmen, um mal wieder mehr in die aus Studienzeiten noch vertrauten Massebereich vorzustoßen. Im Februar war das Ziel dann einstweilen erreicht, und trotz allem, trotz Schoki und Verfressenheit hier un
Kommentare
Ansicht der Kommentare: Linear | Verschachtelt
Thinker am :
"How to lose weight and hair" Du willst also auch die letzten Haare noch verlieren?
Yetiszaf am :
thinker: Lach du nur.
Waszszaf am :
Das Kalorien zählen ist mir zu doof. Und das Buch hat zuviele Seiten mit Gelaber.
Ne, im Ernst, ich würde (und eventuell werde) die Messungen, gleitende Durchschnitte und integrierte Gewichte etc. schon machen, aber das Kalorienzählen und das Fitneßprogramm nicht. Da spiele ich lieber ab und an Fußball oder Badminton.
Thinker am :
Yeti: Aber immer wieder gerne.